Çalışma Saatleri: Hafta içi her gün 10.00 – 19.00
Cumartesi 10.00 – 19.00

Bireysel Danışmanlık

Bireysel Danışmanlık
Bireysel danışmanlık, bireylerin içsel dünyalarına daha derin bir bakış kazandırarak, yaşamlarında karşılaştıkları sorunlarla daha sağlıklı başa çıkmalarına yardımcı olmayı amaçlayan bir süreçtir. Modern yaşamın getirdiği stres, kaygı, depresyon ve belirsizlikler birçok insanın ruhsal dengesi üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Bu hizmet, danışanın yaşadığı zorlukları anlamak, güçlü yanlarını fark etmek ve yaşam kalitesini artırmak üzere kişiye özel bir yol haritası sunar.
Bu süreçte, uzman danışman ve danışan arasında güvene dayalı bir ilişki kurulur. Danışman, bireyin ihtiyaçlarına ve hedeflerine odaklanarak, onun duygusal ve zihinsel iyilik halini destekler. Danışan, yaşadığı içsel çatışmaları keşfeder, stresle baş etme becerilerini geliştirir ve yaşam dengesini yeniden kurmak için gerekli farkındalığı kazanır. Amaç, sadece mevcut sorunlarla başa çıkmak değil, aynı zamanda gelecekte karşılaşılabilecek zorluklara karşı da güçlü bir zihinsel yapı inşa etmektir.
Bireysel danışmanlık; kişisel gelişim, travmalarla yüzleşme, duygusal iniş çıkışların dengelenmesi ve hayatın anlamını yeniden keşfetme gibi konularda destek sağlar. Seanslar, danışanın kendi içsel yolculuğunda ilerlemesi ve hayatına yeni bir perspektif kazandırması için ideal bir platform sunar.

+10
Yıllık Deneyim
500+
Danışan
8+
Hizmet Alanı
1000+
Başarılı Terapi
Hizmet Kapsamı
• Kaygı ve Stres Yönetimi: Kaygı bozuklukları, anksiyete atakları ve stresle başa çıkma becerilerini geliştirme.
• Depresyon ve Duygusal Zorluklar: Depresif ruh hali ve duygusal iniş çıkışlarla baş etme yollarını öğrenme.
• Kişisel Gelişim ve Farkındalık: Kendini keşfetme, hedef belirleme ve kişisel potansiyeli açığa çıkarma.
• Travma ve Yas Süreci Desteği: Zorlu yaşam deneyimleriyle yüzleşme ve sağlıklı bir şekilde ilerleme.
• Yaşam Dengesi ve Mutluluk Arayışı: Hayatta anlam ve tatmin bulmaya yönelik çalışmalar.
Danışmanlık Sürecimiz
1. İlk Görüşme: İlk seansta danışanla tanışılır, ihtiyaçlar belirlenir ve danışmanlık hedefleri üzerine konuşulur.
2. Kişiye Özel Planlama: Danışanın ihtiyaçlarına ve hedeflerine uygun bir danışmanlık planı hazırlanır.
3. Düzenli Görüşmeler: Belirlenen plana uygun olarak, haftalık veya belirli aralıklarla seanslar gerçekleştirilir.
4. Süreç İzleme ve Değerlendirme: Her görüşmede sürecin ilerleyişi değerlendirilir ve gerekirse plan güncellenir.
5. Tamamlanma ve Geri Bildirim: Sürecin sonunda danışanla birlikte genel değerlendirme yapılır ve kazanımlar gözden geçirilir.